In een wereld waar alles heel snel gaat, is tijd nemen voor jezelf en loslaten essentieel. Er gaat niets boven een paar breinaalden of haaknaalden om je te ontspannen en een gevoel van voldoening te geven, omdat het de hormonen stimuleert die verantwoordelijk zijn voor welzijn. En het is wetenschappelijk bewezen!
Volgens een studie onder 3.500 breiers door "The British Journal of Occupational Therapy", erkent 81% van de deelnemers zich gelukkiger te voelen na het breien en 50% beweert zelfs heel gelukkig te zijn terwijl ze breien.
Heb je al alles geprobeerd om te stoppen met roken? Zelfs breien? De universiteit van Chicago heeft breien gerangschikt onder de top 10 beste manieren om te stoppen met roken! Door je handen bezig te houden, zou het gemakkelijker zijn om je van verslavingen te bevrijden. De wol, met zijn variëteiten aan texturen, heractiveert de tastzin en zorgt zo voor rust.